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商品訊息簡述:
作者: 珍妮絲.派特.范克勞馥
新功能介紹- 原文作者: Janice Pratt VanCleave
- 譯者: 王國銓
- 出版社:世茂
新功能介紹 - 出版日期:1998/08/15
- 語言:繁體中文
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懷德小朋友寫信邀請 馬英九專程路跑鳴槍參賽 | 桃竹苗 | 地方 | 聯合新聞網
桃園市大園區懷德育幼院慶祝十周年公益親子路跑,前總統馬英九(前排右四) 為 路跑鳴槍及參賽跑完3公里。記者曾增勳/攝影 分享 facebook 桃園市大園區懷德育幼院慶祝十周年,由大園區體育會今天早上在竹圍漁港,舉辦大園公益親子路跑運動,前總統馬英九特別應懷德育幼院小朋友寫信邀請參賽,前往參賽,受到小朋友及參加親子路跑民眾歡迎,馬英九為6公里路跑鳴槍,他也參加3公里路跑賽,他開玩笑說,路都希望跑得快、跑第一,不管跑多快,「不能比我快,否則當超速,要移送法辦」,「不能比我慢,否則當妨礙交通,也要移送法辦」,希望大家一起跑,注意安全,跑完全程、跑出健康。懷德育幼院長期收容弱勢孩子協助孩子成長,今年慶祝十周年,由大園區體育會主辦,桃園區漁會承辦國人最喜愛的路跑活動,在竹圍漁港分3、6公里路跑,參賽親子民眾1200多人,大園第一次舉辦路跑活動,兼具健康及公益性質,現場學辦懷德育幼院十周年園遊會、淨灘及社區鄰里社福團體公益演出,結合竹圍漁港在地文化,體驗竹圍海岸風情。. } }); } 馬英九表示,他60多年前在大園住過半年,當在香港出生,他1歲3個月時來台第一站落腳大園埔心,後來搬到台北萬華,所以懷德小朋友寫信邀請,他一定要參加,3月8日陪后厝國小環島陪騎45公里,印象深刻,他跑步資歷40多年,他當總統前,台灣規則運動20%,他卸任規則運動達33%,希望大家一起跑完全程、跑出健健。桃園市大園區懷德育幼院慶祝十網購達人介紹周年公益親子路跑,前總統馬英九為參加路跑跑完3公里。記者曾增勳/攝影 分享 facebook 桃園市大園區懷德育幼院慶祝十周年公益親子路跑,吸引1200多民眾親子參賽,為健康路步。記者曾增勳/攝影 分享 facebook 桃園市大園區懷德育幼院慶祝十周年公益親子路跑,前總統馬英九(前排右三) 為 路跑鳴槍及參賽跑完3公里。記者曾增勳/攝影 分享 facebook 桃園市大園區懷德育幼院慶祝十周年公益親比價撿便宜特賣會子路跑,前總統馬英九為路跑鳴槍及參賽跑完3公里。記者曾增勳/攝影 分享 最近流行商品限定產品 facebook 桃園市大園區懷德育幼院慶祝十周年公益親子路跑,前總統馬英九(前排右三) 為 路跑鳴槍CP值爆表評價及參賽跑完3公里。記者曾增勳/攝影 分享 facebook
狂減40公斤成辣媽 主治醫師李威傑:微創減重助功
誰說產後媽媽只要發胖就一去不復返? 現今「減掉了一個女兒」不再是夢,一位45歲的母親,靠微創減重成功在一年內減掉40公斤,體重也從產後的92公斤恢復到婚前的52公斤,讓媽媽直呼:「根本減掉一個女兒的重量」,成功減重的喜悅感染了周邊的人,更鼓舞了產後媽媽們的信心。
主治醫師李威傑醫師表示,案例媽媽所使用的減重方式,是俗稱的腹腔鏡縮胃手術,又稱作胃袖狀切除手術,是微創減重中慣用的手術之一。腹腔鏡縮胃手術相對於其他減重手術(如:可調性胃束帶置入或是胃繞道手術)相對簡單,安全性高且長期併發症機率較低,因此近年來求診人數突破性成長。在近年來快速累積的大數據報告中顯示,腹腔鏡縮胃手術後病患無論在體重減輕的效果上或是糖尿病控制成效上都有顯著結果,也由於手術相較其它術式簡單,因此腹腔鏡縮胃手術衍然已成為目前首選做為減重與代謝手術的主流術式之一。
國內首例腹腔鏡縮胃成功手術於2004年由李威傑教授親自完成。減重原理在於進行縮胃手術後,將胃容量縮小,使患者在進食少量食物時,能很快感到飽足,藉此讓患者降低進食量,以達到控制體重的效果。微創減重李威傑醫師說明,容量限制再加上食慾降低,會讓手術者避免過量飲食,減少每日熱量總攝取,進而達到長期控制體重的目的,降低肥胖相關疾病的風險。比起長期依賴服用增加飽足感的產品,縮胃手術是一種自然讓患者減少食量的減重方式。但並非所有人都適合腹腔鏡縮胃手術,李威傑醫師提醒,若有嚴重胃食道逆流的患者就不適合此術式。
李威傑醫師建議,若一個人BMI指數超過35,將稱為病態性肥胖,意指可能危害到身體健康及造成心血管疾病之肥胖者。若病態性肥胖這在嘗試運動節食瘦身無成的狀況下,為了身心健康及可能引發的慢性疾病危害,建議可詢問專業的減重單位進行微創減重評估。而患者若接受了微創減重手術,術後的體重下降回饋是一個漸進性下降的過程,將依每個人的體型、新陳代謝速度、年紀不同而有所差異,患者應避免操之過急。最重要的是,術後務必規律攝取所需飲食之均衡營養,並逐漸培養運動習慣,才是維持體態瘦身的正確觀念。
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