【刷卡購買享回饋】以愛之名說再見:失去丈夫後重啟人生的方法特賣


 





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商品訊息描述: 走在人生的路上,不免會經歷許多生離死別,其中失去原以為可以白頭偕老的丈夫,而獨留人世,可說是對妻子最沉痛的打擊。在喪偶人口中,本來女性喪偶就比男性多,因為太太通常比丈夫小幾歲,而女性平均壽命又較男性高,根據105年內政部統計,台灣喪偶人口約有130萬人,女性就占105萬人,可預期的是邁向高齡化社會的台灣,女性喪偶人數會不斷攀升。
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折價卷當妻子失去相伴一生的愛侶,懊悔、自責、憤懣都是必然產生的情緒;寂寞、厭世、想與人群疏離、食飲無欲也是很可能的狀態。本書以真實案例,搭配溫柔的敘事筆法、客觀的情感分析,要讓失去丈夫的你了解痛苦情緒的來源、給你走出悲傷的心靈力量與改善生活的實際建議;也要給看見友人面臨喪偶之痛、思索如何陪伴他們的你,一個正面積極的支持方法、細膩的回應方式,同情地理解並安撫他們難過的內心。

衷心期盼所有面臨生死大事的你/妳,在走過悲傷之後都將發現,能擁有自由的時間重啟一段新的生活,是另一半給我們最後的禮物。
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本書重點
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◆失去一輩子的伴侶,該如何走出來?
1.失親者大多會經歷十二個「悲傷階段」,請務必相信,一旦經歷了所有的悲傷階段,將會遇見一個異於以往的嶄新自我
超值推
2.「與他人談話」是走出傷痛的第一步。談話過程能整理自己紛亂、陰鬱的思緒或想法

3.參加能讓同樣經驗者互相吐訴的聚會或團體,坦然地從他人悲傷或痛苦中得到共鳴

4.以文字、圖畫等形式表達悲傷,一旦接受自己毫無虛飾的情緒,就會開始獲得療效

禮物5.患有精神疾病者的自殺是病死,遺族應理解、放下社會壓力,以自殺為恥是一種偏見

6.從配偶角色中脫離,重新審視日常生活模式、經濟狀況,並做出調整

7.開始嘗試之前想做卻不能做的事,逐漸確定自己的獨立,重啟一段無束縛的自由人生

◆陪伴親友走過喪偶哀痛,需注意什麼事情?
1.必須理解,失親者心靈會變得很脆弱,可能對旁人安慰的話過度反應、甚至激怒

2.對於失親者,他們需要的是發自內心的安慰,與對其自身的認同

3.請避免對他們說:「千萬不要哭個不停啊」、「幸好妳還很健康,很快就可以克服的,沒有問題的」等話語,在此情況下,鼓勵、建議、說教、同情都沒有必要

熱銷新書4.傾聽是最好的安慰,要表現出「我在聽你說話」或「我認同你」的態度,感覺到對方完全認同自己的情緒,當事者就比較容易表達心聲

各界溫暖推薦

呂欣芹台灣失落關懷與諮商協會理事
吳浩平台北市立聯合醫院專科心理師
郭秀敏一葉蘭喪偶家庭成長協會理事長
郭念洛國立教育廣播電台「銀髮新視界」節目製作、主持
開箱文許皓宜國立臺北藝術大學副教授/諮商心理師
張秀娟毛蟲藝術心理諮商所所長
貴婦奈奈諮商心理師及知名作家
省錢妙招(以姓氏筆畫順序排列)

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商品訊息簡述:

  • 譯者: 李毓昭
  • 出版社:太雅出版社   
    新功能介紹
  • 出版日期:2016/11/01
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



15檔「三優股」 資金追著跑 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網
美中貿易戰升級為為科技戰,導致資金幾乎全面撤出電子股,轉向金融、傳產族群。法人表示,除了控制持股水位,可找尋具法人籌碼優勢、基本面佳、股價為低位階的「三優」個股,包括亞泥、臺企銀、南亞等15檔,伺機低接。篩選第1季活動商品折價卷獲利0.25元以上,本益比在20倍以下,具法人買超優勢的個股,包括亞泥、上海商銀、長榮航、臺企銀、台泥、台肥、聯邦銀等,除了熱門商品最新中美晶與光寶科是電子股,其他都是傳產與金融股,金融股又以銀行股為多。. } }); } 富邦投顧董事長蕭乾祥指出,上述個股確實反映了最近法人的操作策略,就是轉向傳產龍頭股,例如塑化、水泥等,及銀行股。操作上應嚴控資金水位,也可留意高現金殖利率的個股, 如果6月股價被打下來,可以伺機低接,等待7、8月的除息行情。華南永昌投顧董事長儲祥生表示,目前傳產、金融等族群是盤面主流,因為基本面較為穩定,在盤勢震盪下更具保護力,不過這類股票通常也漲得比較慢,其實部分電子股已跌深,若美中貿易戰有轉圜餘地,或是蘋果下半年有好消息傳出,相關電子股跌深之後仍有反彈空間。15檔籌碼優勢優質股 圖省錢妙招精選/經濟日報周年慶活動提供 分享 facebook


 法師自轉半小時狂吐!竟是受菩薩指示


記者林玠汶、吳崑榆/南投報導

南投龍華山「善覺寺」近日舉行祈福法會,一名法師進行「灑水淨化」時一邊旋轉一邊灑水,短短4分鐘自轉152圈,最後疑似太暈,法師忍不住當場吐出來。影片上傳網路後引來網友熱烈討論,有人說法師是被宗教耽誤的芭蕾舞者,而我們循線找到這位「惠嚴法師」,她說是菩薩指示她要旋轉,才能轉動台灣經濟,當天她其實轉了半小時之久。

▲惠嚴法師受訪時,再度示範旋轉灑水淨化的儀式。

另外,宗教中還有伊斯蘭教「蘇菲派」知名的旋轉舞,修行者隨著誦經聲像陀螺一樣打轉,要整整旋轉超過半小時。

這些行者平均要練習一年以上,但惠嚴法師沒有經過訓練,一轉就是半小時,最後嘔吐收場,難怪有網友開玩笑的說,法師是被宗教耽誤的芭蕾舞者。

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