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    商品訊息簡述:

    • 原文作者: Vince Lombardi Jr
    • 譯者: 林宜萱/譯
    • 出版社:美商麥格羅‧希爾   
      新功能介紹
    • 出版日期:2003/10/23
    • 語言:繁體中文


     


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    下面附上一則新聞讓大家了解時事



    范楷西帶領嘉大學生 演奏「百年瞬間」交響音樂會 | 大學研究所 | 文教 | 聯合新聞網
    嘉義大學音樂學系交響樂團將於6月2日下午2時30分,在嘉義縣表演藝術中心演藝廳舉辦「2019百年瞬間」交響音樂會,今年是嘉大100周年,音樂學系邀請兩度獲得國際指揮大賽獎項的新銳指揮家范楷西,擔任客席指揮,嘉大交響樂團學生本學期首度與她比價便宜合作,在她的指導下,將展現不同以往的音樂氣質。范楷西2012年獲布達佩斯Michael Dittrich指揮大師第一獎殊榮,2013年的法國貝桑頌指揮大賽,從來自46國、296位參賽者中脫穎而出,躋身最後五強;獲得德國國立斯圖加特音樂院指揮最高演奏家的博士學位後,返國貢獻所學於快速到貨網拍暢銷排行 國內樂壇。. } }); } 嘉大表示,范楷西老師所詮釋的柴可夫斯基第五號交響,流露出作曲家纖細多愁的內在情懷,在不妥協的命運抗爭中,又隱隱暗示著悲愴厭世的無奈感,經典作品在她的指揮棒下成了精采的內心戲劇,音樂敘事功力,值得細細品味。此外,音樂系5位優秀的同學將獻上自己最美的樂音,曲目包含:俄羅斯作曲家柴可夫斯基的D大調小提琴協奏曲、法國作曲家賽瓊奈的馬林巴協奏曲、義大利作曲家威爾第的《遊唱詩人》選粹與羅西尼的《阿爾及利亞的女人》選粹,以及法國作曲家普朗克的D小調雙鋼琴協奏曲。四首風情各異的作品,將為當晚的聆聽帶來更多樣的文化風情與高潮迭起的情感經驗。嘉大表示,27個年頭的努力,已建構起專業音樂教育系所的完整規模,有交響樂團、管樂團、音樂劇團、爵士樂團、合唱團、弦樂團、甚至流行樂團,不但為學生提供豐富多元的實作環境,更積極走出校園,以音樂藝術的真、善、美回饋社會。嘉義大學將在嘉義縣表演藝術中心演藝廳舉辦「2019百年瞬間」交響音樂會。照片/嘉義大學提供 分享 facebook 搶先看 嘉義大學將在嘉義縣表演藝術中心演藝廳舉辦「2019百年瞬間時尚商品介紹」交響音樂會,邀請新銳指揮家范楷西。照片/嘉義大學提供 分享 facebook


     女大生山楂解油膩反而變胖 原來誤吃含糖高的山楂製品


    台中一名女大生,過年前努力減重,甩肉五公斤,過年飲食也很節制,更不碰含糖飲料,聽說山楂可解油膩,每餐飯後必吃,不料,九天胖了三公斤,求助中醫,原來誤吃含糖量高的山楂製品。醫師提醒,用來消食及輔助減重的山楂,是不含糖的純山楂,千萬不要吃錯了。(寇世菁報導)

    台中蓮樺中醫診所醫師蔡惠君表示,這名蘇姓女大生,過年前,以一個半月時間減重五公斤,不料假期結束,診所一開業,蘇小姐滿臉沮喪上門求助,聲稱自己過年期間飲食節制,油膩食物、炸物、含糖飲料都不碰,九天下來,竟然還是胖了三公斤。醫師仔細詢問,發現原來蘇小姐以為山楂可以消食解油膩,幫助減重,餐餐飯後必吃山楂,但吃得卻是含糖量高的山楂製品,難怪無助減重,反而變胖。

    蔡惠君醫師指出,用來消食及輔助減重最好用純山楂片,到中藥行可以買的到,含糖的山楂製品就跟吃糖果及零嘴沒有兩樣,雖然也可以消食除脹,但是不利減重,多吃還會增胖。她建議,以山楂、麥芽、陳皮三物飲,各一小撮,用100度C沸水沖泡,或和水一起熬煮都行,想減重的人,飲用時不可以加糖,如果是用來消食,想增加口感,可以加一點冰糖調味,每餐飯後可以飲用一杯,可以消除食積,解油膩。其中,山楂可以消除肉食積滯、麥芽可以消除澱粉類食物積滯,陳皮幫助行氣健脾。

    另外,醫師也提供可幫助消食的穴位,包括足三里,在膝蓋下外側,約四橫指(約3寸)的小腿脛骨外側有一凹溝處,這是強壯穴,按摩可治一切腸胃消化系統疾病,包括消化不良、胃脹胃痛。另外還有內關穴,也就是 仰掌,手腕往手肘方向約三橫指(約2寸)距離處,在中間二骨兩筋之間。胃脹或者有吃東西好像梗在胸口下不到胃部去的感覺,按一按此穴,氣機調暢就通了。







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