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下面附上一則新聞讓大家了解時事
屏東出租套房火警 1男受困送醫不治
26日7點多,屏東潮州一棟出租套房發生大火,一名男房客因為行動不便受困火場,被救出時已沒有生命跡象,緊急送醫急救仍宣告不治,不過案發當時目擊民眾表示,有看到一名男子從2樓陽台跳到隔壁棟的鐵皮屋匆忙逃逸,是否和這場火警有關,警方還要進一步釐清。
消防隊員:「我們找到他的時候,他因為臥病在床,他本身就有殘障,那我們給他送到潮州安泰醫院。」
走進狹小的套房,環顧四週,屋內焦黑一片,地面上散落各種日常用品,凌亂不堪。
消防隊員把1樓樓梯,擠得水洩不通,因為當時傳出火警,裡頭還躺著一名行動不便的25歲林姓男子,趕緊把人救出後,送醫急救,但還是宣告不治。
26日晚上7點多,屏東潮州北平路上的3層樓出租套房傳出火警,當時2樓網路熱賣產品2018熱銷產品有多民住戶在求救,附近鄰居發現後立刻幫忙報警,但同樣是住在2樓的林姓男子還是命喪火場,這讓平時在豆漿店工作的林媽媽,聽到消息後,趕回現場,悲痛萬分。
這次火警,總共出動33名消防隊員,19輛各式救災車與救護車,經過將近半小時才將火勢撲滅,目前還不清楚起火原因,還要等火調科人員調查,不過有目擊者表示,火警發生當時,曾看到一名男子,從2樓陽台跳到隔壁鐵皮屋屋頂,匆忙逃逸,是否和火警有關,警方也正調閱監視器釐清當中。
新年希望是睡好覺 每10個就有1人失眠
好醫師新聞網記者張本篤/台南報導
圖:成大醫院家醫科鄭翔如醫師
常聽人說希望可以「睡上一個好覺!」這個願望看似簡單,卻也不簡單!成大醫院家醫部醫師鄭翔如指出,根據台灣睡眠醫學會2017年發表的最新調查結果顯示:台灣慢性失眠症的盛行率為 11.3%;換句話說,每10個人中,幾乎就有1個人為失眠問題的困擾。這個結果也印證「睡一個好覺」這件事,對許多人而言是很不容易的。
從醫學上來解讀「睡不好」這3個字,意味著可能就是睡眠障礙的高危險群。鄭翔如表示,所謂的睡眠障礙,指的是一種長期持續、且在睡眠的質與量上均無法讓個人滿足的狀態;而當人長期處在這樣的狀態下,對身心都是一種極大的負荷,若無法適切解決,不但會使人身心俱疲,慢慢累積後尚可能因此「惹病上身」,或是造成意外事件的發生。
回歸「睡覺」這2個字的原始意思來看,包含了「閉眼睡」與「醒來」這2件事;因此,在看待「睡得好不好」時,除了夜間的睡眠狀況之外,白天的身體與精神狀態也是需要觀察留意的。
鄭翔如說,夜晚睡眠時應該注意以下的警訊,如果自己無法確定,也可請家人幫忙觀察:
(1)睡眠時打呼:打呼好發於上呼吸道(鼻、咽、喉)結構狹窄者;而有打呼症狀者更須留意是否合併有睡眠過程中呼吸短暫中斷、有窒息或嗆醒、睡不安穩、張口呼吸、容易覺醒等症狀。
(2)夜尿:如睡眠中需起床小便的次數>1次以上,即應是有解尿過於頻繁的現象。
(3)睡眠中出現不正常肢體活動、夢遊、夢話或夢魘。
另外,日間則須注意的警訊有:
(1)白天過度嗜睡:當每天已有足夠的睡眠時數,但醒後仍會感到疲倦,甚至看書、看電視、坐車、與人交談、午餐後、午後坐著休息時等,有打瞌睡的狀況。
(2)認知功能下降:白天長期出現注意力無法集中、警覺性降低、記憶力下降等。
(3)人格特質改變或出現情緒障礙,像是脾氣暴躁、焦慮、憂鬱等。除此之外,罹患慢性疾病也是另一個警訊。鄭翔如醫師表示,因為有些慢性疾病容易與睡眠障礙產生共病,例如:中樞神經退化症、失智症或巴金森氏症等神經系統疾病,以及高血壓、心血管疾病、慢性腎臟病、糖尿病等,在有睡眠障礙的人身上,可以發現較高的罹病風險,反之,在已患有這些疾病的患者身上,也可能較容易產生睡眠障礙。
鄭翔如強調,當夜晚睡眠或醒後白日出現以上現象,都是身體在發出警訊,尤其當已影響到工作與日常生活時,一定要尋求睡眠專科醫師的專業評估,必要時至專業的睡眠中心進行睡眠檢查,才能「早期發現,早期治療」,讓自己能夠享有一個良好安穩的睡眠。
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