【挖好康】不依賴的老後-哪裡買便宜?
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
今年邁入百歲的吉澤久子說：「幸福就在日常生活中。」
因此她仍每天享受網路人氣產品top10美食、不忘好奇心、交友不斷，時時刻刻樂在當下。
現在就跟著她，一起重拾日常中的小小喜悅，細細品味熟齡生活。
網拍熱門商品送禮推薦◎一個人住好寂寞？——「獨居生活才有趣！」限定折扣價
．獨居代表你不需顧慮任何人、擁有絕對的自由，必看好書每天都有新鮮事。
．起床後、早餐前，吉澤奶奶做些什麼？晚飯後、睡覺前，她又做些什麼？
．夏天最能讓人變年輕，花點巧思下功夫，你也能永保青春，怎麼做？
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◎「愛吃」是元氣之源——「想吃東西卻不吃，是莫大的損失！」
．現年一百歲的吉澤奶奶，比起健康，她最關心的仍是美食！
本書首度公開吉澤家長壽私房料理食譜：
吉澤流關東煮、牛奶燉粥、香煎牡蠣、一人份壽司……獨家曝光！
．除了愛吃，她更獨創「別在意」健康法，不再為小小病痛傷神產品擔憂。
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◎獨居超過三十年，吉澤久子「不依賴」的生活哲學：
．因父母親離異，吉澤奶奶從小就超級獨立。
長大後更拚命習得一技之長，因為女人都該有自己的事業！
．結婚後，吉澤奶奶不但沒辭掉工作，還重回校園讀書。
只因她早早體認到：「退休之後，人生還長得很呢！」
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◎當五十肩發作時……吉澤奶奶這樣準備老後生活：
．「所謂人生，是八、九十年的事。」你寫好因應計畫了嗎？
為了擁有愉快的晚年，你該如何存老本（可不光是存錢而已）？
．珍惜年輕時結交的好友，這是你老後的最大資產。
．關於老年失智，吉澤奶奶也有獨到看法：
「絕對不從生活中退休，但要隨時做好告網友一致推薦別的準備。」
在老後的人生網路熱銷周年慶緩降坡上，景色依舊宜人。
年紀大了，表示你可以看到、理解更多年輕時視而不見的東西。
不怠惰、不求人，不論幾歲，每天都是最棒的禮物。
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商品訊息簡述:
作者： 吉澤久子
新功能介紹- 譯者： 張玲玲
- 出版社：遠流
新功能介紹 - 出版日期：2018/04/27
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
11樓以上15年屋外牆 北市將強制定檢 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網
台北市忠銷售排行榜超實用孝東路四段559巷一大樓，曾發生磁磚掉落意外。圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 限定產品限時產品大樓外牆磁磚剝落時有所聞，台北市擬立法針對屋齡15年、11層以上大樓要求強制定檢，若管委會、所有權人未按時申報，北市府能開罰1萬至5萬元，並可連續開罰，新制最快明年元旦上路，全市初估約3500棟大樓將納管。台北市建管處表示，草案正在公告，最快今年7月進入市政會議，若順利拍板通過，仍須訂定相關書表文件、法令宣導，新制最快明年元月實施。. } }); } 許多大樓受風雨多年侵蝕，導致外牆磁磚、飾面鬆脫，成為街頭不定時炸彈，近期修訂「台北市建築物外牆安全診斷檢查及申報辦法」草案，針對被指定建物，明載應定期完成外牆安全診斷，並向北市府申報。根據草案，屋齡超過30年、11層以上的高樓，必須每3年完成一次健檢申報；屋齡超過15年、未達30年的11層以上的高樓，若無外牆剝本日刷卡購買商品優惠落紀錄，申報頻率每6年一次；但曾發生外牆剝落狀況或遭北市列管要求改善，同樣必須每3年完成一次健檢。針對11層以下的建物，台北市建管處補充說明，若北市府評估後，認定某建物外必買哪裡買牆具有潛在危險，在列管公告後的6個月也必須完成健檢申報。建管處表示，目前全市樓高超過11層的大樓約3500棟，新制上路後，未如期申報健檢結果的建物，依據「台北市建築管理自治條例」，可向管委會或所有權人開罰1萬至5萬元，還能連續開罰，直至完成申報。據了解，由於大樓外牆磁磚剝落的憾事非台北市獨有，中央也曾考慮訂定全國一致性法令，但暫無明確時程，台北市決定先修法，待中央修訂新法令之後再重新檢討，包括回歸中央管理。坊間「外牆安全診斷檢查」費用從8000元至20萬元不等，台北市建管處將訂定相關補助規範，至於補助金額、範圍仍在研擬，希望蘿蔔、棒子並進，鼓勵大樓定期健檢。
孩子不愛吃海鮮？動手做美味、營養蝦子拌飯，擄獲大小朋友的心
【華人健康網圖提供文／幸福文化】★蝦子拌飯
海帶絲的鹹味來自大海，和同樣來自海洋的蝦子很搭。原本的食譜用乾燥的鹽昆布來做。在日本，鹽昆布飯糰十分受歡迎。另外鹽昆布也能直接灑在飯上吃，很多家庭都會在櫃子裡常備一包。
在台灣，因為不容易買到，所以用海帶絲來取代，可以吃到新鮮海味，也能夠嚐到食材的原味。台灣四面環海，用來自大海的美味食材做好吃的拌飯吧！
材料：
白米150g、水180ml、冷凍蝦子180g、植物油2 小匙、紅蘿蔔30g、鴻禧菇80g、蔥花10g、白砂糖1 小匙、鹽漬海帶絲8g。
做法：
1.清洗鹽漬海帶絲，再浸泡， 洗去過多鹽分後，切碎。
2.洗米煮飯。趁煮飯時， 把紅蘿蔔切碎。鴻禧菇切除根部。蔥切成蔥花。
3.平底鍋加熱，倒入植物油，放入冷凍蝦子和紅蘿蔔碎拌炒。變色後放入鴻禧菇、蔥花、白砂糖、海帶絲一同炒至入味即完成。注意調味要稍濃一點。
4.把煮好的飯和做法 3 拌勻即可。
本文出自幸福文化《媽媽，今天吃什麼？：孩子都愛的美味餐點，不挑食、好營養，冠軍營養師給父母的教養食譜》一書
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